うーすけ・おーすけ
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夏から気になっていたもの。
それは、、、ノルディックウォーキング。 北欧 フィンランドで誕生して、まだ10年くらいの新しいスポーツ。(ウォーキング法) ずーっと「どこかで体験会ないかなぁ」と探していたのだけど、イベントが開催されるのはほぼ100%仕事の日でした、10月までは。 だけどね、11月から専業主婦になったうーすけ。 10月末に見つけた体験会に速攻申し込み。11月最初の週末に初挑戦できました! 最初はストックの感覚がまったくつかめなくて、うぬぬ...だったけど、 あまりに目につく(?)へなちょこウォーキングっぷりに、豪華インストラクター陣からかわるがわる個別指導&アドバイスをうけたうーすけ。 後半には「完璧!」と誉められるほどの成長ぶり。 スバラシー! 翌日は朝からお尻〜太腿後ろ側がピキピキと筋肉痛。 ちゃんと続ければ、姿勢&後ろ姿がキレイになりそうだよね。 ウィーンでウォーキング用のストックを買えるお店をインストラクターさんに聞き出したので、ウィーンに行ったら本格的に始めなくっちゃ♪ (向こうにいるあいだに、フィンランドでのイベントに参加できたらいいなぁ) *ドイツ&オーストリアあたりではけっこうメジャーで、ザルツブルクには日本人のインストラクターの方もいらっしゃるんだって。
by kunozou-wan
| 2007-11-07 09:49
| →北欧な
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